Reprise des Sorties du dimanche et entrainements des Coureurs du Samedi

Le samedi 19 décembre 2020 reprise des entrainements des coureurs.

Le dimanche 20 décembre reprise des sorties.

Mais surtout par groupe de six Maximum.

Compte rendu Championnat National restauration / hôtellerie par Jeff.

 Froid et vent ce dimanche matin 9h à Wissous . Gilles Lamy et Jeff du Ccbf en +de 60 ans dans un maigre peloton. Un ovni est parti très tôt et termine seul. 

Gilles 7eme, Jeff 6eme. 

 

Attention à partir du 27 septembre, les départs sont à 8h30

 

Compte rendu Cyclosportive « La Raymond Martin » par Henri Grzegorzek.

Nous faisons Gilles Louvel et moi le parcours de la 95 km avec un temps agréable et des routes sèches. 290 partants (record battu) après un départ sur les chapeaux de roues, nous réussissons à récupérer la tête de course et je me maintiens dans le 1^er groupe jusqu’au 40éme km ou  bêtement en haut de la cote à Fontaine-la-rivière en passant sur le 34 dents, je perds pied. Bien sur, ça roule à bloc et je me retrouve avec deux autres gars. Personne derrière et nous roulons de concert pendant 20 bornes avant d’être
rejoint par un peloton d’une trentaine d’unités. Par la suite, mon GPS se coupe (par une mauvaise manipe) ce qui me joue des tours, surpris de reconnaître l’arrivée alors que pour moi il restait encore 5 km. Ce qui me coûte la 38^ème places car je me sentais vraiment bien. Je suis classé 58^ème et 1^er de ma caté et Gilles dans un groupe plus loin 98^ème et 3^ème de la même caté. J’encourage les copains pour la 4^ème Raymond Martin l’année prochaine car c’est vraiment une belle épreuve pas trop loin de chez nous.    

Prudence sur les routes

 Soyez très prudents, ce matin chute dans le 2e groupe à Gérocourt. 4 hommes à terre.

Bilan : clavicules et omoplates fracturées pour Pascal et Clavicule pour Jean-Jacques.  Jean-Claude s'est relevé sans trop de mal. 

Bon rétablissement à tous et prudence en peloton !

 

Compte rendu de la course FFC à Villeneuve sur Bellot par VERGEREAU Bernard avec une victoire

 Deux coureurs du club en D 4 Gilles Louvel et moi  et Henri Grzegorzek en D 3.

En 4, une quarantaine de partants, circuit de 8.5 km 5 tours avec une belle bosse de 1,2 km avec divers pourcentages . Le départ est dans la bosse,  j'attaque des le début en haut de la bosse j'ai 150 m d'avance. Je fais 2 tours à bloc et souffle un peu dans le troisième , mais je vois un groupe de 4 revenir, je maintiens l'écart et gagne avec 35 secondes sur le deuxième qui arrive seul, et 2 minutes sur le peloton . 2 victoires en deux semaines cette fois je remonte en D3 . Belle course de Gilles qui finit 6 . Henri dans le paquet en d3 .

Compte rendu de la course de Jouy sur Morin en FFC par VERGEREAU Bernard.

 35 partants en 4, circuit de 7,1 km x 6 tours avec un belle bosse comme je les aime 900 m avec des changements de pourcentage. Les deux premiers tours se font sans trop d'attaques , je me cache un peu . Troisième tour, un coureur attaque au pied de la bosse je le suis puis je durcis l'allure; au sommet nous avons une centaine de mètres d'avance. Les relais s'enchainent parfaitement . Dernier tour 1,30 d'avance sur le peloton, dans la bosse j'attaque et je lâche mon compagnon d'échappée, je finis seul le dernier tour : je gagne et je remonte en 3 

Compte rendu de la course de Monchy Saint Eloi, par Olivier Lesoing

Petit circuit avec raidart et 4 virages.

Pluie au départ pour la cinquantaine de coureurs GS.

De nombreuses attaques sans réussite puis je pars seul pour 25 minutes mais à 2 tours de la arrivée je me fais rejoindre par 3 sprinters et à la cloche le peloton juste derrière.

Le sprint est lancé de loin Trop loin pour moi je attends les 50 derniers mètres pour m'imposer

J'avais les jambes mais belle surprise quand même.

Riton fait 5, Jeff  dans le peloton.

Vive le CCBF

 

Une nouvelle recrue au club

 

Compte rendu de la course de Pont st Maxence par Vergereau Bernard.

4,8 km, deux grandes lignes droites, tout plat. 2 coureur du club Gaby Bornet en 1° et moi en 3

En 3 une quarantaine de participants.  Une échappée de 4 coureurs se forme au troisième tour, personne ne bouge vraiment la chaleur n'aide pas ! il ne seront pas rejoint je fini dans le paquet .

Gaby fini dans le paquet 8ème

Championnat 2020 des métiers de la gastronomie et de l’hôtellerie

c'est autorisé a toutes  les personnes qui ont travaillé dans les métiers de bouches

Infos sont disponibles sur le site http://cctb.free.fr

Réglement

Lettre du club

Compte rendu de la course ufolep de SARRON par Bernard Vergereau

Circuit en ville de 3,8 km tout plat . 5 coureurs du club Alain Lioret, Jeef Rouault, Phillippe  Guillot en 4. Moi en 3 et Gaby Bornet en 1  . 

En 4, belle course d' Alain parti en échappée avec deux coureurs ils ne seront pas rejoints. Alain fait 3 un peu cuit pour le sprint. 

En 3 toutes les échappées seront reprises , donc arrivée au sprint, je finis dans le paquet. 

Je ne connais pas la place de Gaby.

Compte rendu de la course FFC samedi à Satory par VERGEREAU Bernard

Deux coureurs du club, Henri Grzegorzek en 3 et moi en 4.

Maigre peloton en 4 une vingtaine de partants, 4,5 km avec un raidard, 11 tours. Premier tour tranquille, deuxième tour j'attaque suivi par des coureurs de chez Tropicana: personne pour prendre de relais. Je coupe mon effort .Serge Gofin d'Ezanville contre et partent à deux . Je roule , je demande de l'aide en vain alors je coupe . Il reste 6 tours j'attaque dans le raidard et part tout seul, je double le deuxième mais Gofin est trop loin et je fais deux .

Je ne sais pas le résultat d'Henri qui courait après.

Rendez vous demain à Sarron    

Première course depuis le covid !!!!!!!

Compte rendu de VERGEREAU Bernard , course F.F.C. à Versailles Satory circuit réduit à 4 km sans la bosse. 3 coureurs du club Henri Grzegorzek en 3 Gilles Louvel et moi en 4.

76 au départ en 4 ça part à bloc je saute dans les roues des coureurs d'Ezanville, mais nous sommes rejoints, 2 coureurs partent en contre, personne ne veut bouger . Du coup ils prennent du champ , nous essayons à 3,4 coureurs avec Gilles d'organiser la chasse mais pas grand monde pour prendre les relais. Nous ne reviendrons pas Gilles et moi finissons dans le paquet.  En 3 Henri finit aussi dans le paquet. En tout cas, ça fait du bien de reprendre les courses.

Ce matin, nous avons eu une pensée émue pour Patrick. 

Message de JEFF

Les cendres de Patrick HEIMBOURGER seront dispersées au sommet du Mont Ventoux le 21/06/2020 . Il n'y aura pas de cérémonie mais une présence physique ou par la pensée est possible.

Reprises des sorties du dimanche

MERCI DE RESPECTER LES MESURES DE DISTANCIATIONS DE 10 METRES

Résultats Course Virtuelle Herblay

Course virtuelle très difficile sous la pluie à Herblay.

Grosses batailles dans les deux catégories. Pour les Home Trainers non connectés, c'est une nouvelle victoire de Gabriel Bornet (CCBF) en grande forme. Super sprint pour la seconde place où Jérémie Jaulin d'Ezanville bat Thierry Beaulieu (CCBF) qui enchaine un second podium dans le week-end.

En catégorie Home Trainer Connecté, c'est Eric Delattre (CCMB) lui aussi en grande forme qui bat de peu Kevin Delaporte (ES Persan).

Résultat Course Virtuelle de Beauchamp

Belle course virtuelle ce matin à Beauchamp.

Désormais, deux classements sont attribués, avec et sans Home Trainer Connecté.

Dans la catégorie Home Trainer Non Connecté, le CC Baillet fait très fort : 1^er Pascal Guitton, 2eme Gabriel Bornet, 3eme Thierry Beaulieu, 5eme Henri Gregorzek.

En Home Trainer Connecté, c’est Kevin Delaporte (ES Persan) qui l’emporte devant Eric Delattre (CCMB) et Charles-Henri Fouyer (USEE).

Reprise activités sportives

Fichier pour la reprise des activités sportives cliquez ici :

Victoire de Gabriel Bornet (CCBF) à Hedouville

Sur le parcours virtuel très exigeant d'Hedouville, une lutte entre costauds : Et c'est Gabriel Bornet de Baillet qui l'emporte de peu devant Jérémie Jaulin (USEE). Ezanville qui place également Yannick Lamarque, 3eme et Charles-Henri Fouyer, 5eme, emportent le prix d'équipe !

Eric Delattre (CCMB), 4eme, conserve la tête du Challenge Virtuel Ufolep 95.

Le classement :

(tous matériels confondus)

1	Gabriel Bornet	CCBF	1
2	Jérémie Jaulin	USEE	1
3	Yannick Lamarque	USEE	1
4	Eric Delattre	CCMB	1
5	Charles Henri Fouyer	USEE	1
6	Charles Marteau	ES Persan	2
7	kévin Delaporte	ES Persan	2
8	Guillaume Boulanger	RRBC	3
9	Fabrice Meunier	USEE	3
10	Alain Lioret	CCBF	GSA
11	Didier Legouix	ACVO	3
12	Franck Saintoin	CSME Eaubonne	GSA
13	Joel Puygrenier	JA Isle	3
14	Kevin Taverne	LC Crevecoeur	2
15	Eric Malo	ACVO	3
16	Christian Malvaux	AC Estréé Saint Denis	3
17	Olivier Fabre	USEE	GSA
18	Jean Luc Lesur	AC Marines	3

Calendrier UFOLEP 95 modifié pour cause du COVID 19

Calendrier 2020 ici : 

CR 20 avril 2020 ici :

Super Course virtuelle à Baillet ce dimanche 19 avril 2020.

Après un départ rapide de Jérémie Jaulin (USEE), c'est Eric Delattre (CCM Belloy) qui prend la tête, suivi de près par Charles-Henri Fouyer (USEE) et Charles Marteau (ES PERSAN).
A un moment en 3eme position, Pascal Guitton (CCBF) est obligé de s'arrêter pour ennui mécanique (rageant). Après une lutte acharnée, Eric Delattre l'emporte ! Bravo à lui et à tous les pionniers participants de cette première (et on l'espère dernière) édition virtuelle de la course de Baillet. Comme vous le voyez sur la photo, il y avait même des supporters à l'arrivée ;-)

Classement ici : 

Concours photos home-trainer confinement

Sur WhatsApp un groupe Los Cyclos s’est formé sous l’impulsion de Jean Philippe Chemela, notre grand gourou comique troupier.Pour tuer le temps, et rester en contact avec les copains du club, JP pour ne pas le nommer a envoyé une première photo humoristique sur un home-trainer. 

La bande de gais lurons  ne s’est pas faite prier et les gars ont commencé à délirer, avec des photos de plus en plus farfelues.Vous pouvez les voir sur le site, alors si vous êtes inspirés, pour faire rire les copains en ces temps de sinistrose, à vos appareils photo. La seule contrainte est de la prendre sur home-trainer, après vous faites ce que vous voulez pourvu que cela reste comique.À vos appareils !!!!

Un comité pas très sage se réunira pour élire la photo la plus délirante……. 

PS Pour le comité, prévoir, pain, saucissons, camembert, et gros pif.

Ne pas oublier le tire bouchon.

Cliquer ici pour l'album photos

Course Virtuelle de Baillet dimanche

Course virtuelle de Baillet en France :

Dimanche 19 avril à 10H30

Comment participer ?

1 - Vous devez être équipés au mieux d’un ordinateur et d’un Home Trainer connecté.

Au minimum, un Home Trainer simple, et une paire de capteurs cadence/vitesse (marques Wahoo, Polar, etc.) + un téléphone 

portable feront l’affaire.

2 Vous devez vous inscrire en Membre Premium sur BKOOL : https://www.bkool.com/fr

C’est gratuit pendant 1 mois.

3 Engagements à envoyer à alainlioret@gmail.com

NOM :

PRENOM :

EMAIL :

CLUB :

CATEGORIE :

PSEUDO BKOOL :

4 Vous recevrez alors les instructions précises par mail pour participer à la course

Alors, qui relève le défi ?

(Remarque : si vous n’êtes pas coureur, vous pouvez quand même participer en mettant CYCLO dans la catégorie)

Bulletin d'inscription ici :

Zone contenant les pièces jointes

Bulletin d'inscription ici :

ANNULATION DU CHAMPIONNAT NATIONAL CYCLOSPORT

Annulation et report les 2 jours d amiens metropole 2020

Communiqué officiel du CC SALOUEL.

ANNULATION & REPORT
" LES DEUX JOURS D"AMIENS METROPOLE 2020 "

C'est avec un trés grand regret que l'équipe dirigeante du CC SALOUEL a choisi d'annuler la 7ème édition " LES DEUX JOURS D'AMIENS METROPOLE 2020" prévue le 06 & 07 Juin et de reporter cette manifestation au Samedi 12 & Dimanche 13 Septembre 2020 (bien sur aprés l'accord de la CSDU Cyclosport Somme).

En effet, l'avancée de l'épidémie de coronavirus qui sévit en ce moment et les incertitudes qu'elle génère incitent à la plus grande prudence, et un comportement citoyen responsable, en amont de la manifestation.

Nous comptons bien vous retrouver en septembre pour cette organisation Cycliste 🚴 unique dans le Département.

Bien sportivement et surtout... Prenez bien soin de vous.

L'équipe du CC SALOUEL

Triste nouvelle

C'est une bien triste nouvelle que nous avons appris ce matin. Patrick Heimbourger nous a quitté brutalement hier soir.

Ayons une pensée pour lui,  pour sa femme et ses deux filles à qui nous transmettons toutes nos condoléances. 

LE VELO C'EST INTERDIT

Kévin Ledanois : « Aller rouler n’est pas raisonnable »


Par DIRECT VELO
Le 18 mars 2020, 07:20

Nombreux, très nombreux, sont les coureurs - professionnels, amateurs ou simples « cyclos » - à débattre sur la toile ces dernières heures. Faut-il continuer d’aller rouler ? D’ailleurs, peut-on encore rouler ? Les avis divergent parfois très sensiblement depuis que le Président de la République, Emmanuel Macron, a pris la parole lundi soir. Ce mardi pourtant, en milieu de journée, les consignes de confinement ont encore été éclaircies. Le Ministre de l’Intérieur, Christophe Castaner, puis la porte-parole du gouvernement, Sibeth Ndiaye, ont confirmé qu’il était possible d’exercer une courte activité physique tout près de son domicile mais qu’il était interdit de sortir durant des heures et de s’éloigner nettement de chez soi. Une décision politique encore confirmée par la Ministre des Sports, Roxana Maracineanu, dans la soirée (lire ici).
Depuis mardi midi, des contrôles sont menés par les forces de l’ordre en ce sens, histoire de s’assurer que chacun respecte les consignes de confinement. Des  coureurs ont d’ailleurs déjà été contrôlés, à l’image de Rudy Barbier, moins de dix minutes seulement après la mise en place de ces nouvelles consignes (lire ici). Kévin Ledanois fait partie de ceux qui ont roulé sur home-trainer ce mardi, comme de nombreux autres coureurs professionnels. Et il ne comprend pas que certains décident encore d’aller rouler en extérieur, quitte à enfreindre les consignes du gouvernement. DirectVelo fait le point avec le coureur d’Arkéa-Samsic.

DirectVelo : Sur les réseaux sociaux, tu as récemment fait part de ta volonté de rester chez toi et de totalement respecter les consignes de confinement demandées par le gouvernement, en déclarant notamment “à quoi bon sortir”...
Kévin Ledanois : Ce (mardi) matin, j’ai échangé sur le sujet avec d'autres coureurs, notamment Julien Bernard. On est d’accord sur un point essentiel ; même si le cyclisme est mon métier, je ne me sens pas de dire aux gens que je vais rouler en extérieur pendant que, eux, font l’effort de rester confinés à la maison. Au contraire ! Je me dis que si on joue tous le jeu, ça ira plus vite et au final, on sera tous gagnants ! Je trouve désolant de lire certains cyclos écrire qu’ils vont aller faire 1h30 de vélo en campagne car il n’y a personne. Tout le monde peut dire et faire ça en profitant de la situation ! Même en ville en fait, tu pourrais rouler tranquille dans l’absolu car il n’y aura plus beaucoup de circulation maintenant. Mais c’est égoïste.

Tu vas donc désormais te contenter de séances de home-trainer ?
C’est ça. J’ai d’ailleurs fait une séance ce (mardi) matin. Je vais m’adapter pour ne pas sortir le vélo pendant les deux prochaines semaines, c’est décidé. Peut-être qu’il y aurait la possibilité de sortir avec une attestation, je ne sais pas vraiment. Mais dans tous les cas, aller rouler n’est pas raisonnable compte tenu de la situation. Je le dis donc à tous les cyclos notamment : n’allez pas rouler.

Ne plus quitter la maison pour aller rouler était donc une évidence pour toi ?
Pour être totalement honnête, théoriquement, je devais encore faire une “dernière” sortie avec Maxime Jolly (VC Pays de Loudéac) et Simon Sellier (Total Direct Energie) ce mardi matin. Puis j’ai regardé ce qui se faisait, ce qui se disait... Et j’ai définitivement décidé qu’il était plus raisonnable de rester à la maison. J’ai donc contacté les gars pour dire que j’allais faire du home-trainer.

« C’EST UNE QUESTION DE BON SENS, ON EST EN CONFINEMENT »

Une parole comme la tienne peut aider…
Si nous avons ne serait-ce qu’une toute petite influence et si nous, coureurs professionnels, pouvons montrer l’exemple, c’est déjà ça de pris.

Beaucoup semblent ne pas avoir compris les consignes gouvernementales !
Il faut avouer que le discours de lundi soir (d’Emmanuel Macron, NDLR) n’était pas forcément très clair. À la fin de son intervention, je me suis dit : “Merde, mais alors du coup ça veut dire quoi ?”. Il y avait toujours la place pour une petite interprétation des consignes. Mais bon, quand bien même, c’est désormais une question de bon sens. On est en confinement. Prendre l’air dix minutes pour se changer les idées, je veux bien, mais 1h30 de vélo, non.

Sur les réseaux sociaux, de nombreuses personnes écrivent qu’elles souhaitent quand même aller rouler quoi qu’il arrive, qu’elles ont besoin de faire leur sortie habituelle pour prendre l’air ou se changer les idées. Qu’as-tu envie de leur répondre ?
Je ne veux être méchant avec personne mais quand je lis ce genre de messages, je me dis : “Putain… Vraiment ?”. Les mecs croient qu’ils sont en RTT ou en vacances, en fait. Ils se disent qu’ils vont faire leur petite sortie tranquille, au calme, sans faire chier personne. Sauf que ce n’est pas ce qui est demandé ! On a besoin d’une solidarité nationale.

Restez chez vous

Salut les copains!
Comme on reste confiné, on communique et on se donne des nouvelles  sur le site mais aussi sur le tchat.

Un peu d'infos qui nous concerne en attendant:

Roxana Maracineanu : « Rester chez soi, ça veut dire rester chez soi »


Par DIRECT VELO
Le 17 mars 2020, 20:18

Depuis l’allocution du Président de la République, Emmanuel Macron, lundi soir, nombreux sont les cyclistes à se demander s’ils sont autorisés à aller rouler en extérieur ou non. Par conséquent, la Ministre des Sports Roxana Maracineanu a tenu à apporter quelques précisions, ce mardi en début de soirée, au micro de la chaîne L’Equipe : “Ce doit être encore plus clair : les quinze jours de confinement annoncés par le Président de la République doivent être respectés à la lettre par tous les citoyens, y compris les sportifs amateurs ou professionnels. J’invite à suivre l’injonction principale : rester chez soi et ne pas sortir (...) pour un entraînement (...). Rester chez soi, ça veut dire rester chez soi. Faire une activité physique (référence à la citation du Président lundi soir, NDLR), ça veut dire sortir près de chez soi pour se dégourdir les jambes, dans sa cellule familiale et réduire la durée de ces sorties pour pouvoir rentrer très vite chez soi”.

L’ancienne Championne du Monde de natation a insisté sur la nécessité pour les coureurs de s’entraîner  à la maison. “Se confiner chez soi, que l’on soit sportif de haut-niveau ou amateur, c’est possible pendant quinze jours. Évidemment, suivant comment la pandémie évolue, il sera ensuite temps de réfléchir à autre chose et de voir si dans le monde professionnel ou amateur, il y a lieu de réfléchir à se positionner comme une entreprise qui ne doit pas perdre ses ressources humaines ou ses compétences, et pouvoir envisager des sorties encadrées pour pouvoir conserver le capital physique des athlètes (...) Mais aujourd’hui, ils ont la possibilité de le faire depuis chez eux avec du matériel adéquat pour s’entretenir physiquement à la maison”.

COVID19

COMMUNIQUE DE L UFOLEP A LIRE IMPERATIVEMENT!

Bercagny le 08 mars par Bernard

Compte rendu de la course de BERCAGNY

3eme catégorie:  vent et pluie 64 partants 30 classés, 6 coureurs du club Guitton Pascal, Soriano Eric, Natiez Vincent, Rouault Tristan, Le Henry Alain, Rollet Tony et moi. Des attaques à chaque tour surtout dans la bosse, grosse participation devant de Pascal et Vincent. Nous perdons des coureurs par l'arrière, nous ne sommes plus qu'une vingtaine . Dans le dernier tour 5 coureurs s'échappent, sans Baillet malheureusement .

Nous nous organisons pour revenir en vain . Nous finissons dans le groupe de 15 derrière l'échappée, Pascal fait 11 , Vincent et moi pas dans le classement .Crevaison pour Alain. Tony, Tristan, et Eric dans le reste du peloton. Prochaine course Baillet .

 En 4 , nous sommes 5 de Baillet : Gilles Louvel, Olivier Lesoing, Jean-François Rouault, Philippe Guillot et Alain Lioret. Ezanville attaquent très fort dés le 1er Tour. Jean-François essaye d'y aller mais loupe la bonne de peu. Alain Lioret réussit à prendre le bon wagon de 7 coureurs, dont 4 d'Ezanville !

Pas grand chose de possible à faire : Tactiquement, Ezanville courent parfaitement en équipe et font 1 et 2 . Lioret finit 4eme, les autres dans le peloton.

Victoire à Satory

Première victoire pour BERNARD VERGEREAU en D4 FFC

Compte rendu de la course de VERSAILLES sur le circuit de SATORY :

 parcours plat 4 km x 16 tours 50 partants D3 D4 mélangés 2 coureurs du club Gilles Louvel et moi. Vent mais pas de pluie un coureur démarre dés le départ , je saute dans sa roue je prends un relais et me retrouve seul devant. je me retourne et vois 2 coureurs sortis du peloton, je les attends. On s'organise les relais tournent bien nous prenons 1,15 minutes nous ne serons pas rejoints. Mes compagnons d'échappée sont en D3 je les laisse s'expliquer entre eux pour le sprint je fais 3 et premier D4 . Crevaison pour Gilles   

Attention! le site hébergeur de nos parcours GPSIES a été racheté par Alltrails et nous sommes passés désormais sur STRAVA.

Nouvelle procédure pour télécharger les parcours :

Cliquer ici pour les explications :

Vidéo de la traversée des Alpes 2019

la galette CCBF 2020

Photos cliquer ici